Specjalizacja

• PRZYGOTOWANIE MOTORYCZNE W SPORTACH INDYWIDUALNYCH
• TRENING PLYOMETRYCZNY
• REEDUKACJA WZORCÓW RUCHOWYCH

Edukacja
2009 – INSTRUKTOR SPORTU – KULTURYSTYKA (PAŃSTWOWA AKADEMIA SPORTU)
2010 – ADVANCED PERSONAL TRAINER
2010 – TRENING NA NIESTABILNYM PODŁOŻU (AIREX)
2011 – ZASADY ŻYWIENIA I SUPLEMENTACJI W SPORCIE (OLIMPIAKOS)
2011 – AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA KOBIET W CIĄŻY (AKTYWNE 9 MIESIĘCY)
2012 – FIT-EXPO TRENDY I INNOWACJE
2012 – OM BOSU (OPEN MIND)
2012 – FUNCTIONAL TRAINING MEETING I
2012 – NAJNOWSZE TRENDY I METODY W PROCESIE PRZYGOTOWANIA MOTORYCZNEGO (THERABAND & TOGU ACADEMY)
2013 – FIT-EXPO TRENDY I INNOWACJE
2013 – FUNCTIONAL TRAINING MEETING II
2013 – R1 SPORTS CLUB ACADEMY FIRST APPETIZER (R1 SPORTS ACADEMY)
2014 – FUNCTIONAL TRAINING MEETING III
2014 – OCENA FUNKCJONALNA FMS ORAZ ĆWICZENIA KORYGUJĄCE (STOWARZYSZENIE FUNCTIONAL MOVEMENT USA)
2014 – MOVEMENT PROFESSIONAL – MODUŁ I (R1 SPORTS ACADEMY)
2014 – ZAAWANSOWANE ĆWICZENIA KORYGUJĄCE (STOWARZYSZENIE FUNCTIONAL MOVEMENT USA)
2014 – EXOS – PHASE 1 MENTORSHIP (EXOS)
2015 – MOVEMENT PROFESSIONAL – MODUŁ II (R1 SPORTS ACADEMY)
2017 – TRENING FUNKCJONALNY W SPORCIE (BODY DESIGN)
2017 – NOWOCZESNE PODEJŚCIE DO TRENINGU MOTORYCZNEGO I FIZJOTERAPII SPORTOWEJ (PSTM)
2018 – FIZJOLOGIA I TRENING (4SL)

Specjalizacja

• AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA W CHOROBACH AUTOIMMUNOLOGICZNYCH
• ŻYWIENIE I SUPLEMENTACJA W CHOROBACH AUTOIMMUNOLOGICZNYCH
• REEDUKACJA WZORCÓW RUCHOWYCH

Edukacja
2006 – WYŻSZA SZKOŁA KULTURY FIZYCZNEJ I TURYSTYKI – KIERUNEK: WYCHOWANIE FIZYCZNE
2006 – STUDIUM MASAŻU (AKADEMIE PRENIER)
2008 – INSTRUKTOR SPORTU – KULTURYSTYKA (STOWARZYSZENIE „PROMOTOR”)
2010 – TRX – SUSPENSION TRAINING (FASTER HEALTH AND FITNESS)
2010 – TRENING NA NIESTABILNYM PODŁOŻU (AIREX)
2011 – AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA KOBIET W CIĄŻY (AKTYWNE 9 MIESIĘCY)
2012 – OM BOSU (OPEN MIND)
2012 – FUNCTIONAL TRAINING MEETING I
2014 – ANALIZA PIERWIASTKOWA WŁOSÓW. PODSTAWY BIOCHEMICZNE I FIZJOLOGICZNE (BIOMOLMED)
2017 – KOMPLEKSOWE PODEJŚCIE W OCENIE FUNKCJONALNEJ I TRENINGU OSÓB AKTYWNYCH
2017 – TRENING FUNKCJONALNY W SPORCIE
2017 – NOWOCZESNE PODEJŚCIE DO TRENINGU MOTORYCZNEGO I FIZJOTERAPII SPORTOWEJ (PSTM)

Specjalizacja

• TRENING CIĘŻKOATLETYCZNY
• TRENING KULTURYSTYCZNY
• TRENING FUNKCJONALNY

Edukacja
2012 – INSTRUKTOR SPORTU – KULTURYSTYKA (PAŃSTWOWA AKADEMIA SPORTU)
2013 – STRETCHING (REEBOK)
2013 – SYSTEMY PODWIESZANE (OPEN MIND)
2014 – OCENA FUNKCJONALNA FMS
2015 – ABC DIETETYKI SPORTOWEJ (DIETETYKA SPORTOWA)
2016 – OLIMPIC WEIGHTLIFTING (AKADEMIA S4)
2017 – VITALITY FLOSSING W TERAPII I SPORTCIE (TB POLSKA)
2017 – KOMPLEKSOWE PODEJŚCIE W OCENIE FUNKCJONALNEJ I TRENINGU OSÓB AKTYWNYCH
2017 – TRENING FUNKCJONALNY W SPORCIE
2018 – FIZJOLOGIA I TRENING (4SL)

Specjalizacja

• PRACA NAD JAKOŚCIĄ TKANKI
• PRZYGOTOWANIE FIZYCZNE W SPORTACH JEŹDZIECKICH
• TRENING FUNKCJONALNY

Edukacja
2003 – INSTRUKTOR REKREACJI RUCHOWEJ
2008 – INSTRUKTOR SPORTU Z MIĘDZYNARODOWYMI UPRAWNIENIAMI
2012 – NAJNOWSZE TRENDY I METODY W PROCESIE PRZYGOTOWANIA MOTORYCZNEGO (THERABAND & TOGU ACADEMY)
2017 – TRENING FUNKCJONALNY W SPORCIE
2017 – NOWOCZESNE PODEJŚCIE DO TRENINGU MOTORYCZNEGO I FIZJOTERAPII SPORTOWEJ (PSTM)

Kariera zawodnicza
2004 – NAJLEPSZA AMAZONKA (MAZOWIECKA IZBA ROLNICZA)
2005 – VII MIEJSCE (MISTRZOSTWA POLSKI MŁODYCH KONI W UJEŻDŻENIU)
2008 – I MIEJSCE (SKOKI PRZEZ PRZESZKODY ISKIERKA)
2010 – I MIEJSCE (SKOKI PRZEZ PRZESZKODY KUŹNIA NOWOWIEJSKA)
2010 – I MIEJSCE (SKOKI PRZEZ PRZESZKODY JÓZEFIN)
2012 – I MIEJSCE (SKOKI PRZEZ PRZESZKODY WARKA SIELANKA)
2012 – I MIEJSCE (SKOKI PRZEZ PRZESZKODY SOKÓLE)
2012 – I MIEJSCE (SKOKI PRZEZ PRZESZKODY SŁUPNO)
2012 – II MIEJSCE (SKOKI PRZEZ PRZESZKODY SZARŻA)
2012 – I MIEJSCE (SKOKI PRZEZ PRZESZKODY LEGIA WARSZAWA)
2012 – III MIEJSCE (ROCZNY CYKL ZAWODÓW LIGA MAZOWSZA)

Specjalizacja

• PRZYGOTOWANIE MOTORYCZNE W SPORTACH DRUŻYNOWYCH
• TRENING SIŁOWY
• PRZYGOTOWANIE MOTORYCZNE DZIECI I MŁODZIEŻY

Edukacja
2012 – INSTRUKTOR – PIŁKA NOŻNA
2012 – MASAŻ – II STOPIEŃ (MEDICA)
2013 – AWF W KATOWICACH – KIERUNEK: FITNESS I ĆWICZENIA SIŁOWE
2013 – INSTRUKTOR – ĆWICZENIA SIŁOWE
2013 – PRZYGOTOWANIE SPRAWNOŚCIOWE W ZESPOŁOWYCH GRACH SPRAWNOŚCIOWYCH
2014 – INSTRUKTOR – SAMOOBRONA
2014 – TAPING W REHABILITACJI I SPORCIE (FIZJOKURSY)
2014 – AWF W KATOWICACH – KIERUNEK: MGR WYCHOWANIE FIZYCZNE
2016 – INTRO HAIRSTYLE KETTLEBELL (CENTRUM KETTLEBELL POLSKA)
2016 – V MIĘDZYNARODOWA KONFERENCJA (CHAMPIONS)
2018 – OLIMPIC WEIGHTLIFTING (SCEC)
2018 – KSZTAŁTOWANIE SIŁY I MOCY MIĘŚNIOWEJ W ŚWIETLE NAUKI, TEORII I PRAKTYKI SPORTOWEJ

Specjalizacja

• REHABILITACJA POURAZOWA
• PROFILAKTYKA ZAPOBIEGANIA URAZÓW
• TRENING FUNKCJONALNY

Edukacja
2006 – INSTRUKTOR REKREACJI RUCHOWEJ – ĆWICZENIA SIŁOWE (PRO ACTIV)
2008 – WYŻSZA SZKOŁA – EDUKACJA W SPORCIE – KIERUNEK: WYCHOWANIE FIZYCZNE
2008 – INSTRUKTOR SPORTU – PIŁKA RĘCZNA (WYŻSZA SZKOŁA – EDUKACJA W SPORCIE)
2010 – TRX – SUSPENSION TRAINING (FASTER HEALTH AND FITNESS)
2010 – KETTLEBELLS (MIĘDZYNARODOWA AKADEMIA FITNESSU I AEROBIKU)
2011 – ZASADY ŻYWIENIA I SUPLEMENTACJI W SPORCIE (OLIMPIAKOS)
2011 – OM PILATES MOVEMENT (OPEN MIND)
2011 – STRETCHING & RELAKS (OPEN MIND)
2012 – MASAŻ KLASYCZNY (MEDICON)
2012 – FUNCTIONAL MOVEMENT SYSTEM
2013 – AWF W WARSZAWIE – KIERUNEK: FIZJOTERAPIA
2014 – MOVEMENT PROFESSIONAL – MODUŁ I (R1 SPORTS ACADEMY)
2017 – PODKOWIAŃSKA WYŻSZA SZKOŁA MEDYCZNA – KIERUNEK: FIZJOTERAPIA

Specjalizacja:

• reedukacja wzorców ruchowych
• kształtowanie sylwetki
• przygotowanie motoryczne w piłce nożnej