UMÓW SIĘ NA TEST DIAGNOSTYCZNY

Wystarczy że wypełnisz formularz a skontaktujemy się z tobą w celu umówienia spotkania.

Dlaczego my

Korzystając z wieloletniego doświadczenia stworzyliśmy miejsce, w którym zadbasz o zdrowie, sprawność i wygląd swojego ciała. Na podstawie naszego systemu diagnostycznego dokładnie ocenimy Twój organizm oraz jego predyspozycje i dobierzemy najefektywniejszą metodę treningową. Trzy działy składające się na nasz system wyznaczą najlepszą drogę do osiągnięcia zamierzonego celu:

MOVEMENT DESIGN

MOVEMENT DESIGN

Odzyskaj prawidłowe wzorce ruchowe, które pozwolą na lepsze wykorzystanie możliwości organizmu. Prawidłowy zakres ruchu oraz stabilność w poszczególnych stawach to podstawa do rozpoczęcia przygody z treningiem.

Pozbądź się bólu i zadbaj o zdrowe ciało!

PERFORMANCE DESIGN

PERFORMANCE DESIGN

Zwiększ wydajność swojego organizmu poprzez poprawę zdolności motorycznych: szybkości, siły, wytrzymałości, koordynacji

Dobór odpowiednich metod do specyfiki sportu jest najważniejszym aspektem treningu. Wejdź na wyższy poziom w swojej dyscyplinie.

SHAPE DESIGN

SHAPE DESIGN

Odkryj na nowo piękno swojego ciała. Skrojony na miarę trening zagwarantuje uzyskanie wymarzonej sylwetki w zdrowy i przede wszystkim bezpieczny sposób.

Zaprojektuj swoje ciało tak, jak sobie wyobrażasz.

Co nowego?

Queenax, czyli małpi gaj dla dorosłych

Queenax – tego sprzętu nie sposób nie zauważyć wchodząc do naszego studia. Zajmuje centralne miejsce i jest oferującym wiele możliwości obszarem treningowym. To urządzenie jest jak małpi gaj dla dorosłych. Dzięki Queenax’owi możemy zorganizować ciekawe zajęcia z treningu funkcjonalnego. Tu wykonywanie ruchów z życia codziennego jest łatwe, a ilość dostępnych ćwiczeń praktycznie nieograniczona. Dlaczego wyposażyliśmy Body Design w Queenax? Przede wszystkim przekonała nas jego wszechstronność. Można powiedzieć, że Queenax pomnaża […]

VertiMax – trenuj jak profesjonaliści

Platforma VertiMax to sprzęt stworzony z myślą o sportowcach. Służy do treningu skoku pionowego, zwinności, mocy i szybkości. Sprzęt ten wykorzystywany jest do pracy z profesjonalistami we wszystkich dyscyplinach sportowych, w tym (ale nie tylko) w koszykówce, piłce nożnej, siatkówce, baseballu, tenisie, hokeju, MMA, gimnastyce czy zapasach. VertiMax to najbardziej efektywny system treningu skoku pionowego na świecie. Pozwala sportowcowi zmaksymalizować zarówno eksplozywną siłę nóg, jak i prędkość ruchu ramion, co […]

Trening w Body Design, czyli komfort i bezpieczeństwo

Trening w Body Design to komfort i bezpieczeństwo. Nasze studio ma ponad 300 mkw. wygodnej powierzchni treningowej. U nas nie ma tłoku. Każdy klient może liczyć na indywidualne traktowanie, a co się z tym wiąże, kameralną atmosferę treningu. Zwykle na sali jesteś ty i trener. Czasem zdarza się, że jednocześnie pracuje dwóch lub 3 trenerów ze swoimi podopiecznymi, ale nadal nie są to warunki oferowane przez większe obiekty. U nas […]

Kontakt

Telefon

696 80 81 81

Nasz adres

Body Design
ul. Urocza 14
05-509 Józefosław

Godziny otwarcia:

pn – pt 7:00 – 22:30
sobota – 8:00 – 16:00
niedziela – nieczynne

E-mail

info@body-design.pl